Então a dica de aplicativo de hoje é bem produtiva por sinal (rs). O app 7 Minutos, trás exercícios simples, que tem 60 segundos para serem feitos cada um, são exercícios bem simples e fáceis para se praticar em casa mesmo, afinal o objetivo é aproveitar um tempinho livre para se exercitar!
Deixarei a foto do app aqui em baixo, para vocês não errarem na hora de baixar :)
Agora não tem mais desculpinha, né pessoal! (hahaha)
Obs: O app é gratuito.
Gostaram da dica de hoje, pessoal?! Bjs
Sempre tive vontade de ter um Blog, porém nunca tomei a iniciativa, e agora estou eu aqui!
Tenho apenas 17 anos, muitos sonhos que serão conquistados ao longo da vida e muita fé em Deus. Ao longo do tempo vocês vão me conhecendo melhor, e espero que gostem :)
Amo Deus e minha família!
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Obrigado pelo seu comentário!